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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Mali : 03H00
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Uruguay : 01H00
Mali : 04H00
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Uruguay : 02H00
Mali : 05H00
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Uruguay : 03H00
Mali : 06H00
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Uruguay : 04H00
Mali : 07H00
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Uruguay : 05H00
Mali : 08H00
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Uruguay : 06H00
Mali : 09H00
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Uruguay : 07H00
Mali : 10H00
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Uruguay : 08H00
Mali : 11H00
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Uruguay : 09H00
Mali : 12H00
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Uruguay : 10H00
Mali : 13H00
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Uruguay : 11H00
Mali : 14H00
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Uruguay : 12H00
Mali : 15H00
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Uruguay : 13H00
Mali : 16H00
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Uruguay : 14H00
Mali : 17H00
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Uruguay : 15H00
Mali : 18H00
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Uruguay : 16H00
Mali : 19H00
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Uruguay : 17H00
Mali : 20H00
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Uruguay : 18H00
Mali : 21H00
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Uruguay : 19H00
Mali : 22H00
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Uruguay : 20H00
Mali : 23H00
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Uruguay : 21H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali également Fuseau Horaire du Mali et surtout Heure du lever du soleil au Mali également Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et Heure du Crépuscule au Mali ou bien encore Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
Dounia Akhannouch