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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
République Centrafricaine : 04H00
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Uruguay : 01H00
République Centrafricaine : 05H00
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Uruguay : 02H00
République Centrafricaine : 06H00
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Uruguay : 03H00
République Centrafricaine : 07H00
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Uruguay : 04H00
République Centrafricaine : 08H00
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Uruguay : 05H00
République Centrafricaine : 09H00
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Uruguay : 06H00
République Centrafricaine : 10H00
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Uruguay : 07H00
République Centrafricaine : 11H00
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Uruguay : 08H00
République Centrafricaine : 12H00
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Uruguay : 09H00
République Centrafricaine : 13H00
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Uruguay : 10H00
République Centrafricaine : 14H00
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Uruguay : 11H00
République Centrafricaine : 15H00
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Uruguay : 12H00
République Centrafricaine : 16H00
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Uruguay : 13H00
République Centrafricaine : 17H00
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Uruguay : 14H00
République Centrafricaine : 18H00
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Uruguay : 15H00
République Centrafricaine : 19H00
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Uruguay : 16H00
République Centrafricaine : 20H00
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Uruguay : 17H00
République Centrafricaine : 21H00
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Uruguay : 18H00
République Centrafricaine : 22H00
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Uruguay : 19H00
République Centrafricaine : 23H00
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Uruguay : 20H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la République Centrafricaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine mais aussi Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ainsi que Heure du lever du soleil en République Centrafricaine sans oublier Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine, Heure du Zenith en République Centrafricaine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine également Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
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