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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Uruguay : 01H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Uruguay : 02H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Uruguay : 03H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Uruguay : 04H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Uruguay : 05H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Uruguay : 06H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Uruguay : 07H00
Côte d’Ivoire : 10H00
-
Uruguay : 08H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Uruguay : 09H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Uruguay : 10H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Uruguay : 11H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Uruguay : 12H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Uruguay : 13H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Uruguay : 14H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Uruguay : 15H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Uruguay : 16H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Uruguay : 17H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Uruguay : 18H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Uruguay : 19H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Uruguay : 20H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Uruguay : 21H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ou bien encore Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire sans oublier Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et surtout Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du Zenith en Côte d’Ivoire, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ou bien encore Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Souad Tebboune