Décalage Horaire entre l'Ukraine et Zanzibar (Tanzanie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Ukraine : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Ukraine : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Ukraine : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Ukraine : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Ukraine : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Ukraine : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Ukraine : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Ukraine : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Ukraine : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Ukraine : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Ukraine : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Ukraine : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Ukraine : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Ukraine : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Ukraine : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Ukraine : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Ukraine : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Ukraine : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Ukraine : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Ukraine : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Ukraine : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Ukraine : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Ukraine : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Kiev / Kyiv ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Letta Ramaphosa