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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
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Ukraine : 01H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Ukraine : 02H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Ukraine : 03H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Ukraine : 04H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Ukraine : 05H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Ukraine : 06H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Ukraine : 07H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Ukraine : 08H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Ukraine : 09H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Ukraine : 10H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Ukraine : 11H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Ukraine : 12H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Ukraine : 13H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Ukraine : 14H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Ukraine : 15H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Ukraine : 16H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Ukraine : 17H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Ukraine : 18H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Ukraine : 19H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Ukraine : 20H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Ukraine : 21H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Ukraine : 22H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Ukraine : 23H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Somaliland (Somalie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie), Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Abeti Makosso