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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Cap-Vert est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Cap-Vert : 00H00
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Ukraine : 05H00
Cap-Vert : 01H00
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Ukraine : 06H00
Cap-Vert : 02H00
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Ukraine : 07H00
Cap-Vert : 03H00
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Ukraine : 08H00
Cap-Vert : 04H00
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Ukraine : 09H00
Cap-Vert : 05H00
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Ukraine : 10H00
Cap-Vert : 06H00
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Ukraine : 11H00
Cap-Vert : 07H00
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Ukraine : 12H00
Cap-Vert : 08H00
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Ukraine : 13H00
Cap-Vert : 09H00
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Ukraine : 14H00
Cap-Vert : 10H00
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Ukraine : 15H00
Cap-Vert : 11H00
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Ukraine : 16H00
Cap-Vert : 12H00
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Ukraine : 17H00
Cap-Vert : 13H00
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Ukraine : 18H00
Cap-Vert : 14H00
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Ukraine : 19H00
Cap-Vert : 15H00
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Ukraine : 20H00
Cap-Vert : 16H00
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Ukraine : 21H00
Cap-Vert : 17H00
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Ukraine : 22H00
Cap-Vert : 18H00
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Ukraine : 23H00
Cap-Vert : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Praia ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ainsi que Fuseau Horaire du Cap-Vert, Heure du lever du soleil au Cap-Vert et surtout Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du Zenith au Cap-Vert mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ainsi que Heure du Crépuscule au Cap-Vert, Durée du Jour au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert également Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Letta Ramaphosa