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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Botswana : 00H00
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Ukraine : 02H00
Botswana : 01H00
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Ukraine : 03H00
Botswana : 02H00
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Ukraine : 04H00
Botswana : 03H00
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Ukraine : 05H00
Botswana : 04H00
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Ukraine : 06H00
Botswana : 05H00
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Ukraine : 07H00
Botswana : 06H00
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Ukraine : 08H00
Botswana : 07H00
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Ukraine : 09H00
Botswana : 08H00
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Ukraine : 10H00
Botswana : 09H00
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Ukraine : 11H00
Botswana : 10H00
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Ukraine : 12H00
Botswana : 11H00
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Ukraine : 13H00
Botswana : 12H00
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Ukraine : 14H00
Botswana : 13H00
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Ukraine : 15H00
Botswana : 14H00
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Ukraine : 16H00
Botswana : 15H00
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Ukraine : 17H00
Botswana : 16H00
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Ukraine : 18H00
Botswana : 17H00
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Ukraine : 19H00
Botswana : 18H00
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Ukraine : 20H00
Botswana : 19H00
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Ukraine : 21H00
Botswana : 20H00
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Ukraine : 22H00
Botswana : 21H00
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Ukraine : 23H00
Botswana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaborone, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Botswana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana également Fuseau Horaire du Botswana mais aussi Heure du lever du soleil au Botswana et surtout Heure du coucher du soleil au Botswana ou bien encore Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ainsi que Heure du Crépuscule au Botswana mais aussi Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana et surtout Passage à l'heure d'été au Botswana.
Anatole Nguesso