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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Somalie : 00H00
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Ukraine : 01H00
Somalie : 01H00
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Ukraine : 02H00
Somalie : 02H00
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Ukraine : 03H00
Somalie : 03H00
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Ukraine : 04H00
Somalie : 04H00
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Ukraine : 05H00
Somalie : 05H00
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Ukraine : 06H00
Somalie : 06H00
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Ukraine : 07H00
Somalie : 07H00
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Ukraine : 08H00
Somalie : 08H00
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Ukraine : 09H00
Somalie : 09H00
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Ukraine : 10H00
Somalie : 10H00
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Ukraine : 11H00
Somalie : 11H00
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Ukraine : 12H00
Somalie : 12H00
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Ukraine : 13H00
Somalie : 13H00
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Ukraine : 14H00
Somalie : 14H00
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Ukraine : 15H00
Somalie : 15H00
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Ukraine : 16H00
Somalie : 16H00
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Ukraine : 17H00
Somalie : 17H00
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Ukraine : 18H00
Somalie : 18H00
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Ukraine : 19H00
Somalie : 19H00
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Ukraine : 20H00
Somalie : 20H00
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Ukraine : 21H00
Somalie : 21H00
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Ukraine : 22H00
Somalie : 22H00
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Ukraine : 23H00
Somalie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et surtout Fuseau Horaire de la Somalie, Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie ainsi que Heure du Zenith en Somalie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ainsi que Heure du Crépuscule en Somalie, Durée du Jour en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Somalie, Passage à l'heure d'été en Somalie.
Abeti Makosso