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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Réunion : 01H00
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Ukraine : 01H00
Réunion : 02H00
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Ukraine : 02H00
Réunion : 03H00
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Ukraine : 03H00
Réunion : 04H00
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Ukraine : 04H00
Réunion : 05H00
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Ukraine : 05H00
Réunion : 06H00
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Ukraine : 06H00
Réunion : 07H00
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Ukraine : 07H00
Réunion : 08H00
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Ukraine : 08H00
Réunion : 09H00
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Ukraine : 09H00
Réunion : 10H00
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Ukraine : 10H00
Réunion : 11H00
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Ukraine : 11H00
Réunion : 12H00
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Ukraine : 12H00
Réunion : 13H00
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Ukraine : 13H00
Réunion : 14H00
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Ukraine : 14H00
Réunion : 15H00
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Ukraine : 15H00
Réunion : 16H00
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Ukraine : 16H00
Réunion : 17H00
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Ukraine : 17H00
Réunion : 18H00
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Ukraine : 18H00
Réunion : 19H00
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Ukraine : 19H00
Réunion : 20H00
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Ukraine : 20H00
Réunion : 21H00
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Ukraine : 21H00
Réunion : 22H00
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Ukraine : 22H00
Réunion : 23H00
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Ukraine : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion, Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.
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