Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et la Réunion ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Réunion quand il est par exemple 8H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Saint-Denis, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et la Réunion, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et la Réunion, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Denis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Réunion
Drapeau de la Réunion

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion ?

Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Réunion Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Réunion : 02H00

  • Ukraine : 01H00

    Réunion : 03H00

  • Ukraine : 02H00

    Réunion : 04H00

  • Ukraine : 03H00

    Réunion : 05H00

  • Ukraine : 04H00

    Réunion : 06H00

  • Ukraine : 05H00

    Réunion : 07H00

  • Ukraine : 06H00

    Réunion : 08H00

  • Ukraine : 07H00

    Réunion : 09H00

  • Ukraine : 08H00

    Réunion : 10H00

  • Ukraine : 09H00

    Réunion : 11H00

  • Ukraine : 10H00

    Réunion : 12H00

  • Ukraine : 11H00

    Réunion : 13H00

  • Ukraine : 12H00

    Réunion : 14H00

  • Ukraine : 13H00

    Réunion : 15H00

  • Ukraine : 14H00

    Réunion : 16H00

  • Ukraine : 15H00

    Réunion : 17H00

  • Ukraine : 16H00

    Réunion : 18H00

  • Ukraine : 17H00

    Réunion : 19H00

  • Ukraine : 18H00

    Réunion : 20H00

  • Ukraine : 19H00

    Réunion : 21H00

  • Ukraine : 20H00

    Réunion : 22H00

  • Ukraine : 21H00

    Réunion : 23H00

  • Ukraine : 22H00

    Réunion : 00H00 (Jour +1)

  • Ukraine : 23H00

    Réunion : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Kiev / Kyiv ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Denis ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Réunion, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion et Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.

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