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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Namibie : 00H00
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Ukraine : 01H00
Namibie : 01H00
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Ukraine : 02H00
Namibie : 02H00
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Ukraine : 03H00
Namibie : 03H00
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Ukraine : 04H00
Namibie : 04H00
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Ukraine : 05H00
Namibie : 05H00
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Ukraine : 06H00
Namibie : 06H00
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Ukraine : 07H00
Namibie : 07H00
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Ukraine : 08H00
Namibie : 08H00
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Ukraine : 09H00
Namibie : 09H00
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Ukraine : 10H00
Namibie : 10H00
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Ukraine : 11H00
Namibie : 11H00
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Ukraine : 12H00
Namibie : 12H00
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Ukraine : 13H00
Namibie : 13H00
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Ukraine : 14H00
Namibie : 14H00
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Ukraine : 15H00
Namibie : 15H00
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Ukraine : 16H00
Namibie : 16H00
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Ukraine : 17H00
Namibie : 17H00
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Ukraine : 18H00
Namibie : 18H00
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Ukraine : 19H00
Namibie : 19H00
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Ukraine : 20H00
Namibie : 20H00
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Ukraine : 21H00
Namibie : 21H00
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Ukraine : 22H00
Namibie : 22H00
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Ukraine : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Windhoek ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie également Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie sans oublier Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.
Fatma al-Sissi