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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Érythrée : 00H00
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Ukraine : 01H00
Érythrée : 01H00
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Ukraine : 02H00
Érythrée : 02H00
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Ukraine : 03H00
Érythrée : 03H00
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Ukraine : 04H00
Érythrée : 04H00
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Ukraine : 05H00
Érythrée : 05H00
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Ukraine : 06H00
Érythrée : 06H00
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Ukraine : 07H00
Érythrée : 07H00
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Ukraine : 08H00
Érythrée : 08H00
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Ukraine : 09H00
Érythrée : 09H00
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Ukraine : 10H00
Érythrée : 10H00
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Ukraine : 11H00
Érythrée : 11H00
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Ukraine : 12H00
Érythrée : 12H00
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Ukraine : 13H00
Érythrée : 13H00
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Ukraine : 14H00
Érythrée : 14H00
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Ukraine : 15H00
Érythrée : 15H00
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Ukraine : 16H00
Érythrée : 16H00
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Ukraine : 17H00
Érythrée : 17H00
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Ukraine : 18H00
Érythrée : 18H00
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Ukraine : 19H00
Érythrée : 19H00
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Ukraine : 20H00
Érythrée : 20H00
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Ukraine : 21H00
Érythrée : 21H00
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Ukraine : 22H00
Érythrée : 22H00
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Ukraine : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée sans oublier Heure du Zenith en Érythrée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée également Heure du Crépuscule en Érythrée et surtout Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Abeti Makosso