Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Érythrée : 01H00
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Ukraine : 01H00
Érythrée : 02H00
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Ukraine : 02H00
Érythrée : 03H00
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Ukraine : 03H00
Érythrée : 04H00
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Ukraine : 04H00
Érythrée : 05H00
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Ukraine : 05H00
Érythrée : 06H00
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Ukraine : 06H00
Érythrée : 07H00
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Ukraine : 07H00
Érythrée : 08H00
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Ukraine : 08H00
Érythrée : 09H00
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Ukraine : 09H00
Érythrée : 10H00
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Ukraine : 10H00
Érythrée : 11H00
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Ukraine : 11H00
Érythrée : 12H00
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Ukraine : 12H00
Érythrée : 13H00
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Ukraine : 13H00
Érythrée : 14H00
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Ukraine : 14H00
Érythrée : 15H00
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Ukraine : 15H00
Érythrée : 16H00
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Ukraine : 16H00
Érythrée : 17H00
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Ukraine : 17H00
Érythrée : 18H00
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Ukraine : 18H00
Érythrée : 19H00
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Ukraine : 19H00
Érythrée : 20H00
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Ukraine : 20H00
Érythrée : 21H00
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Ukraine : 21H00
Érythrée : 22H00
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Ukraine : 22H00
Érythrée : 23H00
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Ukraine : 23H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée mais aussi Heure du Zenith en Érythrée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée, Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'été en Érythrée.