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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Ouzbékistan : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Ouzbékistan : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Ouzbékistan : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Ouzbékistan : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Ouzbékistan : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Ouzbékistan : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Ouzbékistan : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Ouzbékistan : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Ouzbékistan : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Ouzbékistan : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Ouzbékistan : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Ouzbékistan : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Ouzbékistan : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dumont-d'Urville ou votre retour à Tachkent :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Dounia Akhannouch