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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Soudan : 00H00
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Ouzbékistan : 04H00
Soudan : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Soudan : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Soudan : 03H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Soudan : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Soudan : 05H00
-
Ouzbékistan : 09H00
Soudan : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Soudan : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Soudan : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Soudan : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Soudan : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Soudan : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Soudan : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Soudan : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Soudan : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Soudan : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Soudan : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Soudan : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Soudan : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Soudan : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Soudan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ou bien encore Fuseau Horaire du Soudan et Heure du lever du soleil au Soudan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan ainsi que Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan également Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abdelmadjid Benabderrahmane