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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Somalie : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Somalie : 00H00
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Ouzbékistan : 03H00
Somalie : 01H00
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Ouzbékistan : 04H00
Somalie : 02H00
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Ouzbékistan : 05H00
Somalie : 03H00
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Ouzbékistan : 06H00
Somalie : 04H00
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Ouzbékistan : 07H00
Somalie : 05H00
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Ouzbékistan : 08H00
Somalie : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Somalie : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Somalie : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Somalie : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Somalie : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Somalie : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Somalie : 12H00
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Ouzbékistan : 15H00
Somalie : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Somalie : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Somalie : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Somalie : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Somalie : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Somalie : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Somalie : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Somalie : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Somalie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Somalie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie, Fuseau Horaire de la Somalie, Heure du lever du soleil en Somalie, Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ainsi que Heure du Crépuscule en Somalie mais aussi Durée du Jour en Somalie et Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Mamadou Mbaye