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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Mayotte : 00H00
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Ouganda : 01H00
Mayotte : 01H00
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Ouganda : 02H00
Mayotte : 02H00
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Ouganda : 03H00
Mayotte : 03H00
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Ouganda : 04H00
Mayotte : 04H00
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Ouganda : 05H00
Mayotte : 05H00
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Ouganda : 06H00
Mayotte : 06H00
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Ouganda : 07H00
Mayotte : 07H00
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Ouganda : 08H00
Mayotte : 08H00
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Ouganda : 09H00
Mayotte : 09H00
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Ouganda : 10H00
Mayotte : 10H00
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Ouganda : 11H00
Mayotte : 11H00
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Ouganda : 12H00
Mayotte : 12H00
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Ouganda : 13H00
Mayotte : 13H00
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Ouganda : 14H00
Mayotte : 14H00
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Ouganda : 15H00
Mayotte : 15H00
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Ouganda : 16H00
Mayotte : 16H00
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Ouganda : 17H00
Mayotte : 17H00
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Ouganda : 18H00
Mayotte : 18H00
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Ouganda : 19H00
Mayotte : 19H00
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Ouganda : 20H00
Mayotte : 20H00
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Ouganda : 21H00
Mayotte : 21H00
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Ouganda : 22H00
Mayotte : 22H00
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Ouganda : 23H00
Mayotte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Kampala ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Kampala, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte mais aussi Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Eténèsh Dessalegn