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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Maurice : 01H00
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Ouganda : 01H00
Maurice : 02H00
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Ouganda : 02H00
Maurice : 03H00
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Ouganda : 03H00
Maurice : 04H00
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Ouganda : 04H00
Maurice : 05H00
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Ouganda : 05H00
Maurice : 06H00
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Ouganda : 06H00
Maurice : 07H00
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Ouganda : 07H00
Maurice : 08H00
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Ouganda : 08H00
Maurice : 09H00
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Ouganda : 09H00
Maurice : 10H00
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Ouganda : 10H00
Maurice : 11H00
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Ouganda : 11H00
Maurice : 12H00
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Ouganda : 12H00
Maurice : 13H00
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Ouganda : 13H00
Maurice : 14H00
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Ouganda : 14H00
Maurice : 15H00
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Ouganda : 15H00
Maurice : 16H00
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Ouganda : 16H00
Maurice : 17H00
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Ouganda : 17H00
Maurice : 18H00
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Ouganda : 18H00
Maurice : 19H00
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Ouganda : 19H00
Maurice : 20H00
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Ouganda : 20H00
Maurice : 21H00
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Ouganda : 21H00
Maurice : 22H00
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Ouganda : 22H00
Maurice : 23H00
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Ouganda : 23H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice également Fuseau Horaire de Maurice et surtout Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice mais aussi Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Maurice également Passage à l'heure d'été à Maurice.
Eténèsh Dessalegn