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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Seychelles : 01H00
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Ouganda : 01H00
Seychelles : 02H00
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Ouganda : 02H00
Seychelles : 03H00
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Ouganda : 03H00
Seychelles : 04H00
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Ouganda : 04H00
Seychelles : 05H00
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Ouganda : 05H00
Seychelles : 06H00
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Ouganda : 06H00
Seychelles : 07H00
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Ouganda : 07H00
Seychelles : 08H00
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Ouganda : 08H00
Seychelles : 09H00
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Ouganda : 09H00
Seychelles : 10H00
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Ouganda : 10H00
Seychelles : 11H00
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Ouganda : 11H00
Seychelles : 12H00
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Ouganda : 12H00
Seychelles : 13H00
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Ouganda : 13H00
Seychelles : 14H00
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Ouganda : 14H00
Seychelles : 15H00
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Ouganda : 15H00
Seychelles : 16H00
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Ouganda : 16H00
Seychelles : 17H00
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Ouganda : 17H00
Seychelles : 18H00
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Ouganda : 18H00
Seychelles : 19H00
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Ouganda : 19H00
Seychelles : 20H00
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Ouganda : 20H00
Seychelles : 21H00
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Ouganda : 21H00
Seychelles : 22H00
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Ouganda : 22H00
Seychelles : 23H00
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Ouganda : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Victoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles sans oublier Heure du coucher du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du Zenith aux Seychelles sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles, Heure du Crépuscule aux Seychelles et surtout Durée du Jour aux Seychelles ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Souad Tebboune