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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Éthiopie : 00H00
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Ouganda : 01H00
Éthiopie : 01H00
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Ouganda : 02H00
Éthiopie : 02H00
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Ouganda : 03H00
Éthiopie : 03H00
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Ouganda : 04H00
Éthiopie : 04H00
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Ouganda : 05H00
Éthiopie : 05H00
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Ouganda : 06H00
Éthiopie : 06H00
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Ouganda : 07H00
Éthiopie : 07H00
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Ouganda : 08H00
Éthiopie : 08H00
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Ouganda : 09H00
Éthiopie : 09H00
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Ouganda : 10H00
Éthiopie : 10H00
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Ouganda : 11H00
Éthiopie : 11H00
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Ouganda : 12H00
Éthiopie : 12H00
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Ouganda : 13H00
Éthiopie : 13H00
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Ouganda : 14H00
Éthiopie : 14H00
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Ouganda : 15H00
Éthiopie : 15H00
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Ouganda : 16H00
Éthiopie : 16H00
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Ouganda : 17H00
Éthiopie : 17H00
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Ouganda : 18H00
Éthiopie : 18H00
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Ouganda : 19H00
Éthiopie : 19H00
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Ouganda : 20H00
Éthiopie : 20H00
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Ouganda : 21H00
Éthiopie : 21H00
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Ouganda : 22H00
Éthiopie : 22H00
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Ouganda : 23H00
Éthiopie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Kampala ?
Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ou bien encore Fuseau Horaire d'Éthiopie et Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie sans oublier Durée du Jour en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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