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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Maurice : 03H00
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Italie : 01H00
Maurice : 04H00
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Italie : 02H00
Maurice : 05H00
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Italie : 03H00
Maurice : 06H00
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Italie : 04H00
Maurice : 07H00
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Italie : 05H00
Maurice : 08H00
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Italie : 06H00
Maurice : 09H00
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Italie : 07H00
Maurice : 10H00
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Italie : 08H00
Maurice : 11H00
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Italie : 09H00
Maurice : 12H00
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Italie : 10H00
Maurice : 13H00
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Italie : 11H00
Maurice : 14H00
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Italie : 12H00
Maurice : 15H00
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Italie : 13H00
Maurice : 16H00
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Italie : 14H00
Maurice : 17H00
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Italie : 15H00
Maurice : 18H00
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Italie : 16H00
Maurice : 19H00
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Italie : 17H00
Maurice : 20H00
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Italie : 18H00
Maurice : 21H00
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Italie : 19H00
Maurice : 22H00
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Italie : 20H00
Maurice : 23H00
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Italie : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Italie : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Rome ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice et surtout Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice ou bien encore Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Fatma al-Sissi