Décalage Horaire entre l'Italie et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 10H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Swaziland : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Swaziland
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Italienne.

Italie : 00H00
Swaziland : 00H00
Italie : 01H00
Swaziland : 01H00
Italie : 02H00
Swaziland : 02H00
Italie : 03H00
Swaziland : 03H00
Italie : 04H00
Swaziland : 04H00
Italie : 05H00
Swaziland : 05H00
Italie : 06H00
Swaziland : 06H00
Italie : 07H00
Swaziland : 07H00
Italie : 08H00
Swaziland : 08H00
Italie : 09H00
Swaziland : 09H00
Italie : 10H00
Swaziland : 10H00
Italie : 11H00
Swaziland : 11H00
Italie : 12H00
Swaziland : 12H00
Italie : 13H00
Swaziland : 13H00
Italie : 14H00
Swaziland : 14H00
Italie : 15H00
Swaziland : 15H00
Italie : 16H00
Swaziland : 16H00
Italie : 17H00
Swaziland : 17H00
Italie : 18H00
Swaziland : 18H00
Italie : 19H00
Swaziland : 19H00
Italie : 20H00
Swaziland : 20H00
Italie : 21H00
Swaziland : 21H00
Italie : 22H00
Swaziland : 22H00
Italie : 23H00
Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Lobamba :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Publié le 25/05/2022 - 20:43