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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Burundi : 01H00
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Italie : 01H00
Burundi : 02H00
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Italie : 02H00
Burundi : 03H00
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Italie : 03H00
Burundi : 04H00
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Italie : 04H00
Burundi : 05H00
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Italie : 05H00
Burundi : 06H00
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Italie : 06H00
Burundi : 07H00
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Italie : 07H00
Burundi : 08H00
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Italie : 08H00
Burundi : 09H00
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Italie : 09H00
Burundi : 10H00
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Italie : 10H00
Burundi : 11H00
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Italie : 11H00
Burundi : 12H00
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Italie : 12H00
Burundi : 13H00
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Italie : 13H00
Burundi : 14H00
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Italie : 14H00
Burundi : 15H00
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Italie : 15H00
Burundi : 16H00
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Italie : 16H00
Burundi : 17H00
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Italie : 17H00
Burundi : 18H00
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Italie : 18H00
Burundi : 19H00
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Italie : 19H00
Burundi : 20H00
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Italie : 20H00
Burundi : 21H00
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Italie : 21H00
Burundi : 22H00
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Italie : 22H00
Burundi : 23H00
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Italie : 23H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Bujumbura :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et Fuseau Horaire du Burundi mais aussi Heure du lever du soleil au Burundi, Heure du coucher du soleil au Burundi également Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ainsi que Heure du Crépuscule au Burundi sans oublier Durée du Jour au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'été au Burundi.
Anatole Nguesso