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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Djibouti : 01H00
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Italie : 01H00
Djibouti : 02H00
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Italie : 02H00
Djibouti : 03H00
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Italie : 03H00
Djibouti : 04H00
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Italie : 04H00
Djibouti : 05H00
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Italie : 05H00
Djibouti : 06H00
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Italie : 06H00
Djibouti : 07H00
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Italie : 07H00
Djibouti : 08H00
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Italie : 08H00
Djibouti : 09H00
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Italie : 09H00
Djibouti : 10H00
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Italie : 10H00
Djibouti : 11H00
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Italie : 11H00
Djibouti : 12H00
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Italie : 12H00
Djibouti : 13H00
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Italie : 13H00
Djibouti : 14H00
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Italie : 14H00
Djibouti : 15H00
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Italie : 15H00
Djibouti : 16H00
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Italie : 16H00
Djibouti : 17H00
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Italie : 17H00
Djibouti : 18H00
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Italie : 18H00
Djibouti : 19H00
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Italie : 19H00
Djibouti : 20H00
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Italie : 20H00
Djibouti : 21H00
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Italie : 21H00
Djibouti : 22H00
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Italie : 22H00
Djibouti : 23H00
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Italie : 23H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti sans oublier Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Mamadou Mbaye