Décalage Horaire entre l'Israël et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00

• Israël : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Israël : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Israël : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Israël : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Israël : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Israël : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Israël : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Israël : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Israël : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Israël : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Israël : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Israël : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Israël : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Israël : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Israël : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Israël : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Israël : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Israël : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Israël : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Israël : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Israël : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Israël : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Israël : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Jérusalem ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Souad Tebboune