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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 02H00
Tchad : 00H00
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Israël : 03H00
Tchad : 01H00
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Israël : 04H00
Tchad : 02H00
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Israël : 05H00
Tchad : 03H00
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Israël : 06H00
Tchad : 04H00
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Israël : 07H00
Tchad : 05H00
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Israël : 08H00
Tchad : 06H00
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Israël : 09H00
Tchad : 07H00
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Israël : 10H00
Tchad : 08H00
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Israël : 11H00
Tchad : 09H00
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Israël : 12H00
Tchad : 10H00
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Israël : 13H00
Tchad : 11H00
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Israël : 14H00
Tchad : 12H00
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Israël : 15H00
Tchad : 13H00
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Israël : 16H00
Tchad : 14H00
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Israël : 17H00
Tchad : 15H00
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Israël : 18H00
Tchad : 16H00
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Israël : 19H00
Tchad : 17H00
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Israël : 20H00
Tchad : 18H00
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Israël : 21H00
Tchad : 19H00
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Israël : 22H00
Tchad : 20H00
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Israël : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad, Fuseau Horaire du Tchad sans oublier Heure du lever du soleil au Tchad ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tchad et surtout Heure du Zenith au Tchad mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad et surtout Heure du Crépuscule au Tchad ou bien encore Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad et surtout Passage à l'heure d'été au Tchad.
Moustafa Morsi