Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Swaziland : 00H00
-
Israël : 02H00
Swaziland : 01H00
-
Israël : 03H00
Swaziland : 02H00
-
Israël : 04H00
Swaziland : 03H00
-
Israël : 05H00
Swaziland : 04H00
-
Israël : 06H00
Swaziland : 05H00
-
Israël : 07H00
Swaziland : 06H00
-
Israël : 08H00
Swaziland : 07H00
-
Israël : 09H00
Swaziland : 08H00
-
Israël : 10H00
Swaziland : 09H00
-
Israël : 11H00
Swaziland : 10H00
-
Israël : 12H00
Swaziland : 11H00
-
Israël : 13H00
Swaziland : 12H00
-
Israël : 14H00
Swaziland : 13H00
-
Israël : 15H00
Swaziland : 14H00
-
Israël : 16H00
Swaziland : 15H00
-
Israël : 17H00
Swaziland : 16H00
-
Israël : 18H00
Swaziland : 17H00
-
Israël : 19H00
Swaziland : 18H00
-
Israël : 20H00
Swaziland : 19H00
-
Israël : 21H00
Swaziland : 20H00
-
Israël : 22H00
Swaziland : 21H00
-
Israël : 23H00
Swaziland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lobamba ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ainsi que Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland également Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.