Décalage Horaire entre l'Israël et le Sierra Leone

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Sierra Leone est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Sierra Leone ?

Décalage Horaire entre l'Israël et le Sierra Leone Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Sierra Leone : 00H00

• Israël : 04H00

  Sierra Leone : 01H00

• Israël : 05H00

  Sierra Leone : 02H00

• Israël : 06H00

  Sierra Leone : 03H00

• Israël : 07H00

  Sierra Leone : 04H00

• Israël : 08H00

  Sierra Leone : 05H00

• Israël : 09H00

  Sierra Leone : 06H00

• Israël : 10H00

  Sierra Leone : 07H00

• Israël : 11H00

  Sierra Leone : 08H00

• Israël : 12H00

  Sierra Leone : 09H00

• Israël : 13H00

  Sierra Leone : 10H00

• Israël : 14H00

  Sierra Leone : 11H00

• Israël : 15H00

  Sierra Leone : 12H00

• Israël : 16H00

  Sierra Leone : 13H00

• Israël : 17H00

  Sierra Leone : 14H00

• Israël : 18H00

  Sierra Leone : 15H00

• Israël : 19H00

  Sierra Leone : 16H00

• Israël : 20H00

  Sierra Leone : 17H00

• Israël : 21H00

  Sierra Leone : 18H00

• Israël : 22H00

  Sierra Leone : 19H00

• Israël : 23H00

  Sierra Leone : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freetown ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Sierra Leone. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone ainsi que Fuseau Horaire du Sierra Leone ainsi que Heure du lever du soleil au Sierra Leone et Heure du coucher du soleil au Sierra Leone également Heure du Zenith au Sierra Leone et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone ou bien encore Heure du Crépuscule au Sierra Leone mais aussi Durée du Jour au Sierra Leone ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone et Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.

Publié le 25/05/2022 - 20:37

Eténèsh Dessalegn