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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Mozambique : 00H00
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Israël : 02H00
Mozambique : 01H00
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Israël : 03H00
Mozambique : 02H00
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Israël : 04H00
Mozambique : 03H00
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Israël : 05H00
Mozambique : 04H00
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Israël : 06H00
Mozambique : 05H00
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Israël : 07H00
Mozambique : 06H00
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Israël : 08H00
Mozambique : 07H00
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Israël : 09H00
Mozambique : 08H00
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Israël : 10H00
Mozambique : 09H00
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Israël : 11H00
Mozambique : 10H00
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Israël : 12H00
Mozambique : 11H00
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Israël : 13H00
Mozambique : 12H00
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Israël : 14H00
Mozambique : 13H00
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Israël : 15H00
Mozambique : 14H00
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Israël : 16H00
Mozambique : 15H00
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Israël : 17H00
Mozambique : 16H00
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Israël : 18H00
Mozambique : 17H00
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Israël : 19H00
Mozambique : 18H00
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Israël : 20H00
Mozambique : 19H00
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Israël : 21H00
Mozambique : 20H00
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Israël : 22H00
Mozambique : 21H00
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Israël : 23H00
Mozambique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique et Durée du Jour au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Mamadou Mbaye