Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Ghana : 00H00
-
Israël : 04H00
Ghana : 01H00
-
Israël : 05H00
Ghana : 02H00
-
Israël : 06H00
Ghana : 03H00
-
Israël : 07H00
Ghana : 04H00
-
Israël : 08H00
Ghana : 05H00
-
Israël : 09H00
Ghana : 06H00
-
Israël : 10H00
Ghana : 07H00
-
Israël : 11H00
Ghana : 08H00
-
Israël : 12H00
Ghana : 09H00
-
Israël : 13H00
Ghana : 10H00
-
Israël : 14H00
Ghana : 11H00
-
Israël : 15H00
Ghana : 12H00
-
Israël : 16H00
Ghana : 13H00
-
Israël : 17H00
Ghana : 14H00
-
Israël : 18H00
Ghana : 15H00
-
Israël : 19H00
Ghana : 16H00
-
Israël : 20H00
Ghana : 17H00
-
Israël : 21H00
Ghana : 18H00
-
Israël : 22H00
Ghana : 19H00
-
Israël : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Accra ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana également Fuseau Horaire du Ghana ainsi que Heure du lever du soleil au Ghana mais aussi Heure du coucher du soleil au Ghana ainsi que Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana également Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana et Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
Dounia Akhannouch