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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre l'Israël et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
République du Congo : 00H00
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
République du Congo : 01H00
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
République du Congo : 02H00
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
République du Congo : 03H00
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
République du Congo : 04H00
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
République du Congo : 05H00
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
République du Congo : 06H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
République du Congo : 07H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
République du Congo : 08H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
République du Congo : 09H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
République du Congo : 10H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
République du Congo : 11H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
République du Congo : 12H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
République du Congo : 13H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
République du Congo : 14H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
République du Congo : 15H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
République du Congo : 16H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
République du Congo : 17H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
République du Congo : 18H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
République du Congo : 19H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
République du Congo : 20H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
République du Congo : 21H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
République du Congo : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la République du Congo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo ou bien encore Fuseau Horaire de la République du Congo, Heure du lever du soleil en République du Congo et surtout Heure du coucher du soleil en République du Congo, Heure du Zenith en République du Congo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo ainsi que Heure du Crépuscule en République du Congo ou bien encore Durée du Jour en République du Congo mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'été en République du Congo.
				