Décalage Horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Centrafricaine quand il est par exemple 4H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et Bangui, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et la République Centrafricaine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bangui et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Centrafricaine
Drapeau de la République Centrafricaine

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et République Centrafricaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine ?

Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.

Décalage Horaire entre l'Israël et la République Centrafricaine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
  • Israël : 01H00

    République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
  • Israël : 02H00

    République Centrafricaine : 00H00
  • Israël : 03H00

    République Centrafricaine : 01H00
  • Israël : 04H00

    République Centrafricaine : 02H00
  • Israël : 05H00

    République Centrafricaine : 03H00
  • Israël : 06H00

    République Centrafricaine : 04H00
  • Israël : 07H00

    République Centrafricaine : 05H00
  • Israël : 08H00

    République Centrafricaine : 06H00
  • Israël : 09H00

    République Centrafricaine : 07H00
  • Israël : 10H00

    République Centrafricaine : 08H00
  • Israël : 11H00

    République Centrafricaine : 09H00
  • Israël : 12H00

    République Centrafricaine : 10H00
  • Israël : 13H00

    République Centrafricaine : 11H00
  • Israël : 14H00

    République Centrafricaine : 12H00
  • Israël : 15H00

    République Centrafricaine : 13H00
  • Israël : 16H00

    République Centrafricaine : 14H00
  • Israël : 17H00

    République Centrafricaine : 15H00
  • Israël : 18H00

    République Centrafricaine : 16H00
  • Israël : 19H00

    République Centrafricaine : 17H00
  • Israël : 20H00

    République Centrafricaine : 18H00
  • Israël : 21H00

    République Centrafricaine : 19H00
  • Israël : 22H00

    République Centrafricaine : 20H00
  • Israël : 23H00

    République Centrafricaine : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bangui ou votre retour à Jérusalem :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine et Fuseau Horaire de la République Centrafricaine et surtout Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du Zenith en République Centrafricaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Centrafricaine mais aussi Durée du Jour en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

Suggestions