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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 02H00
Mauritanie : 00H00
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Israël : 03H00
Mauritanie : 01H00
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Israël : 04H00
Mauritanie : 02H00
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Israël : 05H00
Mauritanie : 03H00
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Israël : 06H00
Mauritanie : 04H00
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Israël : 07H00
Mauritanie : 05H00
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Israël : 08H00
Mauritanie : 06H00
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Israël : 09H00
Mauritanie : 07H00
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Israël : 10H00
Mauritanie : 08H00
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Israël : 11H00
Mauritanie : 09H00
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Israël : 12H00
Mauritanie : 10H00
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Israël : 13H00
Mauritanie : 11H00
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Israël : 14H00
Mauritanie : 12H00
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Israël : 15H00
Mauritanie : 13H00
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Israël : 16H00
Mauritanie : 14H00
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Israël : 17H00
Mauritanie : 15H00
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Israël : 18H00
Mauritanie : 16H00
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Israël : 19H00
Mauritanie : 17H00
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Israël : 20H00
Mauritanie : 18H00
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Israël : 21H00
Mauritanie : 19H00
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Israël : 22H00
Mauritanie : 20H00
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Israël : 23H00
Mauritanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Mauritanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie, Fuseau Horaire de la Mauritanie également Heure du lever du soleil en Mauritanie et Heure du coucher du soleil en Mauritanie ou bien encore Heure du Zenith en Mauritanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie et Heure du Crépuscule en Mauritanie mais aussi Durée du Jour en Mauritanie et Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Moustafa Morsi