Décalage Horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha quand il est par exemple 10H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Jamestown, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jamestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Décalage Horaire entre l'Islande et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha à partir de l'heure Islandaise.

Islande : 00H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00
Islande : 01H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00
Islande : 02H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00
Islande : 03H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00
Islande : 04H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00
Islande : 05H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00
Islande : 06H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00
Islande : 07H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00
Islande : 08H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00
Islande : 09H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00
Islande : 10H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00
Islande : 11H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00
Islande : 12H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00
Islande : 13H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00
Islande : 14H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00
Islande : 15H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00
Islande : 16H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00
Islande : 17H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00
Islande : 18H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00
Islande : 19H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00
Islande : 20H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00
Islande : 21H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00
Islande : 22H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00
Islande : 23H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jamestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Aminata Wade

Aminata Wade

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