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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Maurice : 04H00
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Islande : 01H00
Maurice : 05H00
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Islande : 02H00
Maurice : 06H00
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Islande : 03H00
Maurice : 07H00
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Islande : 04H00
Maurice : 08H00
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Islande : 05H00
Maurice : 09H00
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Islande : 06H00
Maurice : 10H00
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Islande : 07H00
Maurice : 11H00
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Islande : 08H00
Maurice : 12H00
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Islande : 09H00
Maurice : 13H00
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Islande : 10H00
Maurice : 14H00
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Islande : 11H00
Maurice : 15H00
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Islande : 12H00
Maurice : 16H00
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Islande : 13H00
Maurice : 17H00
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Islande : 14H00
Maurice : 18H00
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Islande : 15H00
Maurice : 19H00
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Islande : 16H00
Maurice : 20H00
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Islande : 17H00
Maurice : 21H00
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Islande : 18H00
Maurice : 22H00
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Islande : 19H00
Maurice : 23H00
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Islande : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice également Heure du coucher du soleil à Maurice mais aussi Heure du Zenith à Maurice et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'été à Maurice.
Abdelmadjid Benabderrahmane