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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Gabon : 01H00
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Islande : 01H00
Gabon : 02H00
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Islande : 02H00
Gabon : 03H00
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Islande : 03H00
Gabon : 04H00
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Islande : 04H00
Gabon : 05H00
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Islande : 05H00
Gabon : 06H00
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Islande : 06H00
Gabon : 07H00
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Islande : 07H00
Gabon : 08H00
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Islande : 08H00
Gabon : 09H00
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Islande : 09H00
Gabon : 10H00
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Islande : 10H00
Gabon : 11H00
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Islande : 11H00
Gabon : 12H00
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Islande : 12H00
Gabon : 13H00
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Islande : 13H00
Gabon : 14H00
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Islande : 14H00
Gabon : 15H00
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Islande : 15H00
Gabon : 16H00
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Islande : 16H00
Gabon : 17H00
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Islande : 17H00
Gabon : 18H00
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Islande : 18H00
Gabon : 19H00
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Islande : 19H00
Gabon : 20H00
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Islande : 20H00
Gabon : 21H00
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Islande : 21H00
Gabon : 22H00
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Islande : 22H00
Gabon : 23H00
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Islande : 23H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Gabon.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ainsi que Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon et Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et surtout Heure du Crépuscule au Gabon et Durée du Jour au Gabon et Passage à l'heure d'hiver au Gabon et surtout Passage à l'heure d'été au Gabon.
Ouhoumoudou Nnaji