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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Cameroun : 01H00
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Islande : 01H00
Cameroun : 02H00
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Islande : 02H00
Cameroun : 03H00
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Islande : 03H00
Cameroun : 04H00
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Islande : 04H00
Cameroun : 05H00
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Islande : 05H00
Cameroun : 06H00
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Islande : 06H00
Cameroun : 07H00
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Islande : 07H00
Cameroun : 08H00
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Islande : 08H00
Cameroun : 09H00
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Islande : 09H00
Cameroun : 10H00
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Islande : 10H00
Cameroun : 11H00
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Islande : 11H00
Cameroun : 12H00
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Islande : 12H00
Cameroun : 13H00
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Islande : 13H00
Cameroun : 14H00
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Islande : 14H00
Cameroun : 15H00
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Islande : 15H00
Cameroun : 16H00
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Islande : 16H00
Cameroun : 17H00
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Islande : 17H00
Cameroun : 18H00
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Islande : 18H00
Cameroun : 19H00
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Islande : 19H00
Cameroun : 20H00
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Islande : 20H00
Cameroun : 21H00
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Islande : 21H00
Cameroun : 22H00
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Islande : 22H00
Cameroun : 23H00
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Islande : 23H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yaoundé ou votre retour à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Cameroun. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ou bien encore Fuseau Horaire du Cameroun, Heure du lever du soleil au Cameroun mais aussi Heure du coucher du soleil au Cameroun ainsi que Heure du Zenith au Cameroun, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ainsi que Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun, Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune