Décalage Horaire entre l'Islande et la Melilla (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Melilla (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Islande et la Melilla (Espagne) Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Melilla (Espagne) : 01H00

• Islande : 01H00

  Melilla (Espagne) : 02H00

• Islande : 02H00

  Melilla (Espagne) : 03H00

• Islande : 03H00

  Melilla (Espagne) : 04H00

• Islande : 04H00

  Melilla (Espagne) : 05H00

• Islande : 05H00

  Melilla (Espagne) : 06H00

• Islande : 06H00

  Melilla (Espagne) : 07H00

• Islande : 07H00

  Melilla (Espagne) : 08H00

• Islande : 08H00

  Melilla (Espagne) : 09H00

• Islande : 09H00

  Melilla (Espagne) : 10H00

• Islande : 10H00

  Melilla (Espagne) : 11H00

• Islande : 11H00

  Melilla (Espagne) : 12H00

• Islande : 12H00

  Melilla (Espagne) : 13H00

• Islande : 13H00

  Melilla (Espagne) : 14H00

• Islande : 14H00

  Melilla (Espagne) : 15H00

• Islande : 15H00

  Melilla (Espagne) : 16H00

• Islande : 16H00

  Melilla (Espagne) : 17H00

• Islande : 17H00

  Melilla (Espagne) : 18H00

• Islande : 18H00

  Melilla (Espagne) : 19H00

• Islande : 19H00

  Melilla (Espagne) : 20H00

• Islande : 20H00

  Melilla (Espagne) : 21H00

• Islande : 21H00

  Melilla (Espagne) : 22H00

• Islande : 22H00

  Melilla (Espagne) : 23H00

• Islande : 23H00

  Melilla (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Reykjavik ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Melilla :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Melilla (Espagne).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du Zenith en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) également Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) également Durée du Jour en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón