Décalage Horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 11H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Irlande : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Irlande : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Irlande : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Irlande : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Irlande : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Irlande : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Irlande : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Irlande : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Irlande : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Irlande : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Irlande : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Irlande : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Irlande : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Irlande : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Irlande : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Irlande : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Irlande : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Irlande : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Irlande : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Irlande : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Irlande : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Irlande : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
  • Irlande : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Dublin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Dublin :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Anatole NguessoAnatole Nguesso

Suggestions