Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Mayotte : 02H00
-
Irlande : 01H00
Mayotte : 03H00
-
Irlande : 02H00
Mayotte : 04H00
-
Irlande : 03H00
Mayotte : 05H00
-
Irlande : 04H00
Mayotte : 06H00
-
Irlande : 05H00
Mayotte : 07H00
-
Irlande : 06H00
Mayotte : 08H00
-
Irlande : 07H00
Mayotte : 09H00
-
Irlande : 08H00
Mayotte : 10H00
-
Irlande : 09H00
Mayotte : 11H00
-
Irlande : 10H00
Mayotte : 12H00
-
Irlande : 11H00
Mayotte : 13H00
-
Irlande : 12H00
Mayotte : 14H00
-
Irlande : 13H00
Mayotte : 15H00
-
Irlande : 14H00
Mayotte : 16H00
-
Irlande : 15H00
Mayotte : 17H00
-
Irlande : 16H00
Mayotte : 18H00
-
Irlande : 17H00
Mayotte : 19H00
-
Irlande : 18H00
Mayotte : 20H00
-
Irlande : 19H00
Mayotte : 21H00
-
Irlande : 20H00
Mayotte : 22H00
-
Irlande : 21H00
Mayotte : 23H00
-
Irlande : 22H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
-
Irlande : 23H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte, Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi