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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Maurice : 03H00
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Irlande : 01H00
Maurice : 04H00
-
Irlande : 02H00
Maurice : 05H00
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Irlande : 03H00
Maurice : 06H00
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Irlande : 04H00
Maurice : 07H00
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Irlande : 05H00
Maurice : 08H00
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Irlande : 06H00
Maurice : 09H00
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Irlande : 07H00
Maurice : 10H00
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Irlande : 08H00
Maurice : 11H00
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Irlande : 09H00
Maurice : 12H00
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Irlande : 10H00
Maurice : 13H00
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Irlande : 11H00
Maurice : 14H00
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Irlande : 12H00
Maurice : 15H00
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Irlande : 13H00
Maurice : 16H00
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Irlande : 14H00
Maurice : 17H00
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Irlande : 15H00
Maurice : 18H00
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Irlande : 16H00
Maurice : 19H00
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Irlande : 17H00
Maurice : 20H00
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Irlande : 18H00
Maurice : 21H00
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Irlande : 19H00
Maurice : 22H00
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Irlande : 20H00
Maurice : 23H00
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Irlande : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Maurice. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ou bien encore Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice également Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice et Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch