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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Maurice : 04H00
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Irlande : 01H00
Maurice : 05H00
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Irlande : 02H00
Maurice : 06H00
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Irlande : 03H00
Maurice : 07H00
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Irlande : 04H00
Maurice : 08H00
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Irlande : 05H00
Maurice : 09H00
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Irlande : 06H00
Maurice : 10H00
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Irlande : 07H00
Maurice : 11H00
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Irlande : 08H00
Maurice : 12H00
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Irlande : 09H00
Maurice : 13H00
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Irlande : 10H00
Maurice : 14H00
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Irlande : 11H00
Maurice : 15H00
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Irlande : 12H00
Maurice : 16H00
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Irlande : 13H00
Maurice : 17H00
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Irlande : 14H00
Maurice : 18H00
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Irlande : 15H00
Maurice : 19H00
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Irlande : 16H00
Maurice : 20H00
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Irlande : 17H00
Maurice : 21H00
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Irlande : 18H00
Maurice : 22H00
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Irlande : 19H00
Maurice : 23H00
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Irlande : 20H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice sans oublier Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Maurice et Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch