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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Madagascar : 03H00
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Irlande : 01H00
Madagascar : 04H00
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Irlande : 02H00
Madagascar : 05H00
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Irlande : 03H00
Madagascar : 06H00
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Irlande : 04H00
Madagascar : 07H00
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Irlande : 05H00
Madagascar : 08H00
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Irlande : 06H00
Madagascar : 09H00
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Irlande : 07H00
Madagascar : 10H00
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Irlande : 08H00
Madagascar : 11H00
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Irlande : 09H00
Madagascar : 12H00
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Irlande : 10H00
Madagascar : 13H00
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Irlande : 11H00
Madagascar : 14H00
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Irlande : 12H00
Madagascar : 15H00
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Irlande : 13H00
Madagascar : 16H00
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Irlande : 14H00
Madagascar : 17H00
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Irlande : 15H00
Madagascar : 18H00
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Irlande : 16H00
Madagascar : 19H00
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Irlande : 17H00
Madagascar : 20H00
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Irlande : 18H00
Madagascar : 21H00
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Irlande : 19H00
Madagascar : 22H00
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Irlande : 20H00
Madagascar : 23H00
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Irlande : 21H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar mais aussi Heure du lever du soleil à Madagascar ainsi que Heure du coucher du soleil à Madagascar ainsi que Heure du Zenith à Madagascar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar ou bien encore Durée du Jour à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madagascar, Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Dounia Akhannouch