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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Togo : 00H00
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Irlande : 02H00
Togo : 01H00
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Irlande : 03H00
Togo : 02H00
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Irlande : 04H00
Togo : 03H00
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Irlande : 05H00
Togo : 04H00
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Irlande : 06H00
Togo : 05H00
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Irlande : 07H00
Togo : 06H00
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Irlande : 08H00
Togo : 07H00
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Irlande : 09H00
Togo : 08H00
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Irlande : 10H00
Togo : 09H00
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Irlande : 11H00
Togo : 10H00
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Irlande : 12H00
Togo : 11H00
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Irlande : 13H00
Togo : 12H00
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Irlande : 14H00
Togo : 13H00
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Irlande : 15H00
Togo : 14H00
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Irlande : 16H00
Togo : 15H00
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Irlande : 17H00
Togo : 16H00
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Irlande : 18H00
Togo : 17H00
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Irlande : 19H00
Togo : 18H00
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Irlande : 20H00
Togo : 19H00
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Irlande : 21H00
Togo : 20H00
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Irlande : 22H00
Togo : 21H00
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Irlande : 23H00
Togo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lomé ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo sans oublier Fuseau Horaire du Togo mais aussi Heure du lever du soleil au Togo et surtout Heure du coucher du soleil au Togo ou bien encore Heure du Zenith au Togo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et surtout Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo, Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Dounia Akhannouch