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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Togo : 00H00
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Irlande : 02H00
Togo : 01H00
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Irlande : 03H00
Togo : 02H00
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Irlande : 04H00
Togo : 03H00
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Irlande : 05H00
Togo : 04H00
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Irlande : 06H00
Togo : 05H00
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Irlande : 07H00
Togo : 06H00
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Irlande : 08H00
Togo : 07H00
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Irlande : 09H00
Togo : 08H00
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Irlande : 10H00
Togo : 09H00
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Irlande : 11H00
Togo : 10H00
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Irlande : 12H00
Togo : 11H00
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Irlande : 13H00
Togo : 12H00
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Irlande : 14H00
Togo : 13H00
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Irlande : 15H00
Togo : 14H00
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Irlande : 16H00
Togo : 15H00
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Irlande : 17H00
Togo : 16H00
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Irlande : 18H00
Togo : 17H00
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Irlande : 19H00
Togo : 18H00
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Irlande : 20H00
Togo : 19H00
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Irlande : 21H00
Togo : 20H00
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Irlande : 22H00
Togo : 21H00
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Irlande : 23H00
Togo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Togo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo et surtout Heure du lever du soleil au Togo ainsi que Heure du coucher du soleil au Togo mais aussi Heure du Zenith au Togo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ainsi que Heure du Crépuscule au Togo sans oublier Durée du Jour au Togo également Passage à l'heure d'hiver au Togo ainsi que Passage à l'heure d'été au Togo.
Dounia Akhannouch