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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Lesotho est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Lesotho : 01H00
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Irlande : 01H00
Lesotho : 02H00
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Irlande : 02H00
Lesotho : 03H00
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Irlande : 03H00
Lesotho : 04H00
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Irlande : 04H00
Lesotho : 05H00
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Irlande : 05H00
Lesotho : 06H00
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Irlande : 06H00
Lesotho : 07H00
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Irlande : 07H00
Lesotho : 08H00
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Irlande : 08H00
Lesotho : 09H00
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Irlande : 09H00
Lesotho : 10H00
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Irlande : 10H00
Lesotho : 11H00
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Irlande : 11H00
Lesotho : 12H00
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Irlande : 12H00
Lesotho : 13H00
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Irlande : 13H00
Lesotho : 14H00
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Irlande : 14H00
Lesotho : 15H00
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Irlande : 15H00
Lesotho : 16H00
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Irlande : 16H00
Lesotho : 17H00
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Irlande : 17H00
Lesotho : 18H00
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Irlande : 18H00
Lesotho : 19H00
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Irlande : 19H00
Lesotho : 20H00
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Irlande : 20H00
Lesotho : 21H00
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Irlande : 21H00
Lesotho : 22H00
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Irlande : 22H00
Lesotho : 23H00
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Irlande : 23H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Lesotho. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho également Fuseau Horaire du Lesotho, Heure du lever du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du coucher du soleil au Lesotho ainsi que Heure du Zenith au Lesotho et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho et surtout Heure du Crépuscule au Lesotho et Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ainsi que Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Nkosiyakhe Mogase