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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Ghana : 00H00
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Irlande : 02H00
Ghana : 01H00
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Irlande : 03H00
Ghana : 02H00
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Irlande : 04H00
Ghana : 03H00
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Irlande : 05H00
Ghana : 04H00
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Irlande : 06H00
Ghana : 05H00
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Irlande : 07H00
Ghana : 06H00
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Irlande : 08H00
Ghana : 07H00
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Irlande : 09H00
Ghana : 08H00
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Irlande : 10H00
Ghana : 09H00
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Irlande : 11H00
Ghana : 10H00
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Irlande : 12H00
Ghana : 11H00
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Irlande : 13H00
Ghana : 12H00
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Irlande : 14H00
Ghana : 13H00
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Irlande : 15H00
Ghana : 14H00
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Irlande : 16H00
Ghana : 15H00
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Irlande : 17H00
Ghana : 16H00
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Irlande : 18H00
Ghana : 17H00
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Irlande : 19H00
Ghana : 18H00
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Irlande : 20H00
Ghana : 19H00
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Irlande : 21H00
Ghana : 20H00
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Irlande : 22H00
Ghana : 21H00
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Irlande : 23H00
Ghana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana, Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Abdelmadjid Benabderrahmane