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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Tunisie : 00H00
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Irlande : 01H00
Tunisie : 01H00
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Irlande : 02H00
Tunisie : 02H00
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Irlande : 03H00
Tunisie : 03H00
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Irlande : 04H00
Tunisie : 04H00
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Irlande : 05H00
Tunisie : 05H00
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Irlande : 06H00
Tunisie : 06H00
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Irlande : 07H00
Tunisie : 07H00
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Irlande : 08H00
Tunisie : 08H00
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Irlande : 09H00
Tunisie : 09H00
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Irlande : 10H00
Tunisie : 10H00
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Irlande : 11H00
Tunisie : 11H00
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Irlande : 12H00
Tunisie : 12H00
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Irlande : 13H00
Tunisie : 13H00
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Irlande : 14H00
Tunisie : 14H00
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Irlande : 15H00
Tunisie : 15H00
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Irlande : 16H00
Tunisie : 16H00
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Irlande : 17H00
Tunisie : 17H00
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Irlande : 18H00
Tunisie : 18H00
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Irlande : 19H00
Tunisie : 19H00
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Irlande : 20H00
Tunisie : 20H00
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Irlande : 21H00
Tunisie : 21H00
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Irlande : 22H00
Tunisie : 22H00
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Irlande : 23H00
Tunisie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tunisie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et surtout Fuseau Horaire de la Tunisie et Heure du lever du soleil en Tunisie et Heure du coucher du soleil en Tunisie, Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie et Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie également Passage à l'heure d'hiver en Tunisie sans oublier Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Aziz Lamnawar