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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Niger : 01H00
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Irlande : 01H00
Niger : 02H00
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Irlande : 02H00
Niger : 03H00
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Irlande : 03H00
Niger : 04H00
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Irlande : 04H00
Niger : 05H00
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Irlande : 05H00
Niger : 06H00
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Irlande : 06H00
Niger : 07H00
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Irlande : 07H00
Niger : 08H00
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Irlande : 08H00
Niger : 09H00
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Irlande : 09H00
Niger : 10H00
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Irlande : 10H00
Niger : 11H00
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Irlande : 11H00
Niger : 12H00
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Irlande : 12H00
Niger : 13H00
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Irlande : 13H00
Niger : 14H00
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Irlande : 14H00
Niger : 15H00
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Irlande : 15H00
Niger : 16H00
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Irlande : 16H00
Niger : 17H00
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Irlande : 17H00
Niger : 18H00
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Irlande : 18H00
Niger : 19H00
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Irlande : 19H00
Niger : 20H00
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Irlande : 20H00
Niger : 21H00
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Irlande : 21H00
Niger : 22H00
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Irlande : 22H00
Niger : 23H00
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Irlande : 23H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Niamey ou votre retour à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et surtout Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger ou bien encore Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger sans oublier Heure du Crépuscule en Niger également Durée du Jour en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Niger et Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum