Décalage Horaire entre l'Irlande et la Mauritanie

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et la Mauritanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Mauritanie quand il est par exemple 11H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Nouakchott, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et la Mauritanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et la Mauritanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nouakchott et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Mauritanie
Drapeau de la Mauritanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Mauritanie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et la Mauritanie
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Mauritanie ?

Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Mauritanienne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Mauritanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Mauritanie : 00H00

  • Irlande : 01H00

    Mauritanie : 01H00

  • Irlande : 02H00

    Mauritanie : 02H00

  • Irlande : 03H00

    Mauritanie : 03H00

  • Irlande : 04H00

    Mauritanie : 04H00

  • Irlande : 05H00

    Mauritanie : 05H00

  • Irlande : 06H00

    Mauritanie : 06H00

  • Irlande : 07H00

    Mauritanie : 07H00

  • Irlande : 08H00

    Mauritanie : 08H00

  • Irlande : 09H00

    Mauritanie : 09H00

  • Irlande : 10H00

    Mauritanie : 10H00

  • Irlande : 11H00

    Mauritanie : 11H00

  • Irlande : 12H00

    Mauritanie : 12H00

  • Irlande : 13H00

    Mauritanie : 13H00

  • Irlande : 14H00

    Mauritanie : 14H00

  • Irlande : 15H00

    Mauritanie : 15H00

  • Irlande : 16H00

    Mauritanie : 16H00

  • Irlande : 17H00

    Mauritanie : 17H00

  • Irlande : 18H00

    Mauritanie : 18H00

  • Irlande : 19H00

    Mauritanie : 19H00

  • Irlande : 20H00

    Mauritanie : 20H00

  • Irlande : 21H00

    Mauritanie : 21H00

  • Irlande : 22H00

    Mauritanie : 22H00

  • Irlande : 23H00

    Mauritanie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Dublin ?

Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nouakchott, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Mauritanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie, Fuseau Horaire de la Mauritanie mais aussi Heure du lever du soleil en Mauritanie et Heure du coucher du soleil en Mauritanie et surtout Heure du Zenith en Mauritanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Mauritanie et surtout Durée du Jour en Mauritanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Mauritanie.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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