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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Côte d’Ivoire est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Côte d’Ivoire : 00H00
-
Irlande : 01H00
Côte d’Ivoire : 01H00
-
Irlande : 02H00
Côte d’Ivoire : 02H00
-
Irlande : 03H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Irlande : 04H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Irlande : 05H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Irlande : 06H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Irlande : 07H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Irlande : 08H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Irlande : 09H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Irlande : 10H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Irlande : 11H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Irlande : 12H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Irlande : 13H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Irlande : 14H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Irlande : 15H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Irlande : 16H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Irlande : 17H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Irlande : 18H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Irlande : 19H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Irlande : 20H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Irlande : 21H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Irlande : 22H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Irlande : 23H00
Côte d’Ivoire : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du Zenith en Côte d’Ivoire, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire mais aussi Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire ainsi que Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Aziz Lamnawar