Décalage Horaire entre l'Irlande et la Ceuta (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Ceuta (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00

• Irlande : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00

• Irlande : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00

• Irlande : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00

• Irlande : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00

• Irlande : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00

• Irlande : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Irlande : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Irlande : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Irlande : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Irlande : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Irlande : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Irlande : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Irlande : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Irlande : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Irlande : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Irlande : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

• Irlande : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00

• Irlande : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00

• Irlande : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00

• Irlande : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00

• Irlande : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00

• Irlande : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00

• Irlande : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ceuta ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Ceuta (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Ceuta (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Felipe Castejón