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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Irlande : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Irlande : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Irlande : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Irlande : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Irlande : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Irlande : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Irlande : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Irlande : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Irlande : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Irlande : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Irlande : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Irlande : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Irlande : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Irlande : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Irlande : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Irlande : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Irlande : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Irlande : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Irlande : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Irlande : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Irlande : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi