Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Maurice : 00H30
-
Iran : 01H00
Maurice : 01H30
-
Iran : 02H00
Maurice : 02H30
-
Iran : 03H00
Maurice : 03H30
-
Iran : 04H00
Maurice : 04H30
-
Iran : 05H00
Maurice : 05H30
-
Iran : 06H00
Maurice : 06H30
-
Iran : 07H00
Maurice : 07H30
-
Iran : 08H00
Maurice : 08H30
-
Iran : 09H00
Maurice : 09H30
-
Iran : 10H00
Maurice : 10H30
-
Iran : 11H00
Maurice : 11H30
-
Iran : 12H00
Maurice : 12H30
-
Iran : 13H00
Maurice : 13H30
-
Iran : 14H00
Maurice : 14H30
-
Iran : 15H00
Maurice : 15H30
-
Iran : 16H00
Maurice : 16H30
-
Iran : 17H00
Maurice : 17H30
-
Iran : 18H00
Maurice : 18H30
-
Iran : 19H00
Maurice : 19H30
-
Iran : 20H00
Maurice : 20H30
-
Iran : 21H00
Maurice : 21H30
-
Iran : 22H00
Maurice : 22H30
-
Iran : 23H00
Maurice : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Louis ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice également Heure du coucher du soleil à Maurice sans oublier Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice également Heure du Crépuscule à Maurice ainsi que Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch